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103.05.09 歡喜老人 樂活西庄--襖福音樂

• 發佈日期：2014-05-12
• 歡喜老人 樂活西庄
  為了讓新港鄉鄉親們「老有所用」「老有所安」「老有所康」「老有所學」「老有所樂」。扶緣開辦了西庄社區樂活站，讓鄉親們擁有一個與人互動交流、自我成長的機會。
  
  *地點：西庄社區活動中心
  *時間:每星期五8:00~11:30。
  --8:00~8:30 量血壓、體重、腰圍、簽到
  --8:30~9:30 長青舒筋功(瑜珈、外丹功、太極拳...)
  --9:00~11:30 奧福音樂或團康學習
  (識字、遊戲、講座、團康、唱跳、手工藝....)
  
  *103/5/9(五)活動安排
  一、鈸樂器演奏：來挽面(歌曲)
  讓部分成員先練習鈸如何使用，其他成員則選擇鈴鼓與沙棒做伴奏，並搭配老師的手勢與節奏，跟隨著拍打樂器，彈出演奏歌曲。
  第二部分讓成員複習之前所教的童謠「來挽面」，並以敲打鈸邊緣的方式作為歌曲的節奏，並練習多次，當不需敲樂器時，則擺動手。
  二、練習走台步
  為了母親活動所需，邀請長輩們穿著漂亮的衣服，練習走台步與活動行進方向，並讓長輩們大方地展示自己。
  三、呼拉圈
  讓成員每人發放2至4根的組合環狀，每兩人或四人一組，在歌曲開始撥放時，比賽哪一組最迅速與組裝最完美作為競賽。將呼拉圈組裝好之後，讓成員單用左手將呼拉圈轉給左邊的人，並依序地傳遞下去；同樣地右手也是一樣的方法；並讓成員以左右手轉呼拉圈達十圈以上並獲得獎品。
  四、「敲」出數字
  老師在圓圈裡面放置物品，讓成員計算物品的總數，並以大小的區分，敲打出數字與大小的總和，一方面訓練大腦的思考，另一方面則練習節奏的敲打。
  
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• 古錐ㄟ阿嬤
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