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103.06.19 歡喜老人 樂活板頭--奧福音樂(鼓棒樂、過山洞)

• 發佈日期：2014-09-04
• 一、 時間安排
  (1) 8:00~9:00--量血壓、耳溫、體重、舒筋功
  (2) 09:00~11:00-奧福音樂
  (3) 11:05--餐敘、賦歸
  二、 奧福音樂：樂聲中--
  (1) 每人2隻鼓棒--搓一搓--爬樓梯(鼓棒尾到鼓棒頭--棒子反轉鼓棒到頭鼓棒尾)--互敲--敲手、肩膀、腳、指尖(雙手5指)。
  (2) 樂聲中：雙鼓棒敲自己雙膝上(8下)--敲右邊人雙膝上(8下)--敲自己雙膝上(8下)--敲左邊人雙膝上(8下)--反覆4次--(間奏)鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--從頭反覆(3次)--快敲雙膝。
  (3) 樂聲中：雙鼓棒敲自己雙膝上(3下)--左手敲右邊人左膝上(3下)--敲自己雙膝上(3下)--右手敲左邊人右膝上(3下) --反覆4次--(間奏)鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--從頭反覆(3次)--快敲雙膝。
  (4) 樂聲中：雙鼓棒敲自己雙膝上(3下)--身體右轉敲右邊人雙肩(3下)--敲自己雙膝上(3下)--左轉敲左邊人雙肩(3下)-- --反覆4次--(間奏)鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--鼓棒互敲(3下)--爬樓梯--從頭反覆(3次)--快敲雙膝。
  (5) 聽童謠--唸童謠(總舖師功夫在、酸甜苦澀吃得來、百種湯頭端出來、吃到彈舌笑嗨嗨)、(愛美蹅某去挽面、白粉拿來抹歸面、看到識始不敢認、 聽人列教不敢應)。
  (6) 樂聲中：用一手拿雙鼓 (像拿筷子樣)棒球給右邊人的鼓棒上--一個傳一個。
  (7) 樂聲中：每人發一節塑膠棒--夾起來放到右邊人地上--再夾起來放到----
  (8) 4人將手上不同顏色的塑膠棒接成半圓形--2人拿半圓形兩邊--多組排成山洞--沒有拿的人過山洞並唱火車快飛--過山洞的兩人接手拿山洞。
  志工--林水永、蘇素女、蘇陳金蘭、楊何寶美、吳鴻祺、蘇葉秋菊
  
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