社團法人嘉義縣扶緣服務協會全球資訊網

103.07.11歡喜老人 樂活西庄-奧福音樂、禪繞圖

• 發佈日期：2014-07-11
• 一、 時間安排
  (1) 08:00~9:00--量血壓、體重、銀髮舒筋功
  (2) 09:30~11:20--奧福音樂、樂器體驗
  (3)11:20~11:40--邏輯圖畫
  (4) 11:40--賦歸
  二、奧福音樂--
  (1) 暖身練習，在樂聲中用琴棒同時敲打2、6或是敲一下2再敲兩下6。
  (2)雙手順著音階、隔一個音同時敲打一下，敲一下1、3在敲2、4，以此類推。
  (3)在樂聲中敲擊1、5一個八拍在換5、i一個八拍，輪流變換。
  (4)練習桃花過渡。
  (5)分發不同樂器讓所有人輪流體驗，敲敲看、打打看。
  (6)每個人選定樂器，鼓類節奏兩下慢三下快，沙鈴快的七下，雨林棒輕輕搖晃，隨著樂聲一起敲打。
  三、邏輯圖畫
  (1)每人分一張紙和一支鉛筆，首先將紙對摺再對摺，在紙一面的上方用鉛筆由左到右畫一直線，再將紙向左轉90度，使紙成橫向再畫一直線，畫成長方形外框，第二次則從第一次畫的線向左取一間隔斜畫到右下角，以此類推。
  (2)翻面後再做一次相同的圖畫。
  (3)在作品上簽名。
  
• 
相關圖片：

• 阿嬤一起動動腳，運動腿部...
• 阿嬤們一起玩看看新奇的樂...