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103.08.07 歡喜老人 樂活板頭-筋絡穴道養生

• 發佈日期：2014-08-07
• 一、 時間安排
  (1) 08:00~09:00--簽到、量血壓
  (2) 09:00~11:10--筋絡穴道養生
  (3) 11:10--餐敘、賦歸
  
  二、筋絡穴道養生
  本日邀請黃萬寶老師講解筋絡及穴道養生方法，透過老師教學來讓阿公、阿嬤們了解，課程一開始主要介紹生活習慣與健康的關係，例如飲食、水份、姿勢等方面對健康的影響，接著開始一一講解人體穴道及相對應的器官，最後並實地示範按摩來讓阿公、阿嬤們了解如何有效健康的按摩穴道養生。
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